Nyhedsbrevet Bolignyt

Investér i din søvn, som du investerer i din bolig - det er en tredjedel af dit liv

Skrevet af annoncør (5. februar 2019)

Foto: Presse
Foto: Presse


Søvn er alfa og omega for at være den bedste udgave af dig selv til daglig. Vågner du op frisk, veludhvilet og afslappet i kroppen, er det den bedste start på dagen man kan ønske sig. Derfor er det vigtigt at tage hensyn til din søvns kvalitet, der kan variere af mange grunde.

Det handler høj grad, om at vælge den rette type seng til dit behov. Derfor bør du overveje, hvordan du sover om natten for at få den bedste søvn og dermed mere overskud og energi.

Det kan du gøre ved at undersøge og tænker efter dine vaner inden sengetid samt din soveposition, nattetemperatur og lignende. Og da du faktisk sover op mod en tredjedel af dit liv samlet set, er det jo klart, at det er vigtigt at tage hensyn til komforten i sengen under søvnen.


Få den bedste søvn ved at være ærlig om dine vaner og din krop


Søvnkvaliteten kommer an på komforten i sengen, samt dine rutiner inden sengetid. En del af det afhænger også af dine vaner i løber af dagen. De kan nemlig have en stor effekt på din nattesøvn.

Derfor bør du foretage en mere samlet vurdering, når det kommer til grunden for dårlig søvnkvalitet. Det kan nemlig lige så vel komme an på sengens komfort, som på koffeinindtaget i løbet af dagen.


Få gode råd til bedre søvn hos Sleepzone.dk


Hvis du ikke lige ved, hvor du skal starte eller slutte, så kan det være nødvendigt at søge råd. Det kan du gøre hos sleepzone.dk, der hjælper dig med at finde den bedste seng til dit behov.

De kan guide dig gennem junglen af senge, og rådgive om det bedste valg af dyner, puder mm., der kan give dig den bedste søvn.

Modtag Boligas nyhedsbreve

Ja tak, jeg vil gerne modtage nyhedsbreve med artikler og annoncer. Jeg har læst og forstået samtykkeerklæringen.
Boliga vil gerne gøre din tid på boligmarkedet bedst mulig – så du er godt klædt på til din fremtidige bolighandel. Vi gemmer og anvender derfor de oplysninger, du giver os for at kunne sende dig det nyeste fra boligmarkedet, aktuelle salgspriser, annonceret indhold omhandlende boligmarkedet, finans, hus og have, familieliv og livsstil. Annoncørbetalt indhold vil være markeret.
Du vil udelukkende blive kontaktet af Boliga ApS via e-mail, der dog kan indeholde materiale fra vores aktuelle samarbejdspartnere og øvrige koncernselskab; Reel Finans Ejendomskreditselskab A/S. Vi videregiver ikke dine oplysninger til tredjepart.
Jeg bekræfter, at jeg er over 13 år, og at Boliga ApS må indsamle og behandle de anførte personoplysninger til det ovenstående formål.Se vores persondatapolitik her.
Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage i fanen ”Mine samtykker”

Modtag Boligas nyhedsbreve

Ja tak, jeg vil gerne modtage nyhedsbreve med artikler og annoncer. Jeg har læst og forstået samtykkeerklæringen.
Boliga vil gerne gøre din tid på boligmarkedet bedst mulig – så du er godt klædt på til din fremtidige bolighandel. Vi gemmer og anvender derfor de oplysninger, du giver os for at kunne sende dig det nyeste fra boligmarkedet, aktuelle salgspriser, annonceret indhold omhandlende boligmarkedet, finans, hus og have, familieliv og livsstil. Annoncørbetalt indhold vil være markeret.
Du vil udelukkende blive kontaktet af Boliga ApS via e-mail, der dog kan indeholde materiale fra vores aktuelle samarbejdspartnere og øvrige koncernselskab; Reel Finans Ejendomskreditselskab A/S. Vi videregiver ikke dine oplysninger til tredjepart.
Jeg bekræfter, at jeg er over 13 år, og at Boliga ApS må indsamle og behandle de anførte personoplysninger til det ovenstående formål.Se vores persondatapolitik her.
Du kan til enhver tid trække dit samtykke tilbage i fanen ”Mine samtykker”

Den version af browseren Internet Explorer du bruger er forældet. Den har kendte sikkerhedshuller og ulemper og begrænsede funktioner. Vi opfordrer dig derfor til at opgradere til en nyere moderne browser. Du kan opgradere din browser ved at klikke her.